Training
| Dienstag | 18:00 bis 20:00 | Turnsaal Volksschule Purgstall |
| Donnerstag | 18:30 bis 20:00 | Sporthalle Purgstall |
Unser Team
Margarathe Hablecker
2. Dan
Wolfgang Österreicher
2. Dan
Jörg Willenpart
2. Dan
Franz Schönegger
2. Dan
Gerald Hochenauer
1. Dan
Was ist Karate?
Karate heißt wörtlich übersetzt „leere Hand“.
Japanische Bauern entwickelten es, um sich trotz des Waffenverbotes durch die Obrigkeit verteidigen zu können.
Hieraus entstand der heutige Wettkampfsport Karate. Er besteht aus drei wesentlichen Elementen:
Kihon:
Im Khion lernen wir die Grundschule des Karate.
Der Karateka lernt im wahrsten Sinne des Wortes erst einmal laufen sowie die Koordinierung einzelner Bewegungsabläufe.
Kata:
Die Kata (Form) ermöglicht es dem Karateka seine Techniken auch in unterschiedlichen Richtungen kontrolliert auszuführen.
Kumite:
Kampf
Aber nicht nur die reale oder sportliche Auseinandersetzung mit einem Gegner steht im Vordergrund von Karate, sondern die Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit. Nicht der Sieg oder Niederlage sind entscheidend, sondern die Meisterung des eigenen „Ich“.
Die erste Bedeutung von Kara zeigt an, dass Karate eine Technik ist, durch die man sich ohne Waffen (mit leeren Händen) verteidigen kann.
Im philosophischen Sinn (spätere Interpretation in Japan) verweist es darauf, dass sich der Karateschüler von allen egoistischen und selbstsüchtigen Gedanken „leer“ machen muss, da er nur mit klarem Geist und reinem Gewissen die Lehre verstehen kann, die er empfängt.
Mit unserem vielfältigen Angebot helfen wir dir dabei, deine angestrebten Ziele zu erreichen. Du bist nicht sicher, was du brauchst und was das kostet? Wir erklären dir, welche Angebote für dich passend sind, und informieren dich über unsere Gebühren. Kontaktinfos findest du weiter unten.
Gürtel und Gurtsystem im Karate
Der Gürtel repräsentiert mit seiner Farbe den jeweiligen „Prüfungsstand“ im Karate. Diese definieren für die Prüfung eine bestimmte Menge Techniken, Kata und Kumiteformen, die der Karateka beherrschen sollte. Im Zuge der Prüfung präsentiert er seine durch regelmäßiges Training erarbeiteten Fähigkeiten.
Man unterscheidet zwischen Kyu Graden und Dan Graden.
Zunächst ist alles bunt – man beginnt beim 9. Kyu (weiss) und arbeitet sich über jahrelanges Training mit entsprechenden Prüfungen zum 1. Kyu (braun) voran.
Ab dem ersten Dan gibt es nur noch eine Gurtfarbe: schwarz.
Karate für Kinder
Bei Kindern kommt Karate für eine besondere Bedeutung zu, da in der Wachstumsphase auf Knochen, Knorpel, Sehnen und Bänder Rücksicht genommen wird.
Koordinative Schulung durch Karate
Karate können Kinder ab 8 Jahren betreiben. So steht im Karate im Training mit Kindern im körperlichen Bereich die Koordination und im emotionalen Bereich die physisch-sozialen Fähigkeiten im Vordergrund.
Konditionelle Faktoren gehen nur einher mit der allgemeinen motorischen Ausbildung.
Der Bereich der Koordination ist wesentlich im frühesten Kindheitsalter, da neuromuskuläre und sensomotorische Steuerung und Regelung von Bewegungen zu elementaren Funktionsbereichen gehören, deren Aneignung und Entwicklung sehr früh erfolgt. Mangelhafte koordinative Fähigkeiten sind daher oft auf unzureichende Förderung im frühen Lebenslagen zurück zu führen.
Das gleiche gilt für den allgemeinen Begriff Schnelligkeit, auch hier ist gerade im Kindesalter die Möglichkeit einer wesentlichen Steigerung.
In späteren Jahren ist dies jedoch nur mehr bedingt und in einem begrenzten Rahmen möglich.
Zielgruppe
Kinder ab dem 8. Lebensjahr
Altersgruppentraining dem Niveau entsprechend
Einstieg
Die ersten fünf Schnupperstunden sind gratis!
Erwachsene
Es ist nie zu spät eine neue Leidenschaft zu entdecken!
Sie bringen Ihre Kinder zum Training und wollen nicht untätig warten? Trainieren Sie mit, wir freuen uns auf Sie!